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郑祝龄:冬季小儿患病多 这些误区要注意

来源:海南网络广播电视台 更新时间:2017-12-06

随着冷空气的轮番来袭而接踵上演。对于冬季孩子扎堆生病这事,大部分家长深有体会。那么冬季患病如何护理?

  这段时间,冷空气轮番来袭,让人感觉海南一周经历了四季。咳嗽、肺炎、腹泻、呕吐、扁桃体炎、高烧不退等疾病,随着冷空气的轮番来袭而接踵上演。对于冬季孩子扎堆生病这事,大部分家长深有体会。那么冬季患病如何护理?

  大部分家长表示,遇到这样的天气,一般是给孩子多穿点衣服,多喝些热水,做好防寒保暖,避免着凉感冒。可尽管如此,还是给各种疾病钻了空子。那么,平时家长应如何做好预防工作呢?

  海南现代妇女儿童郑祝龄医生介绍,海南进入冬季以后,忽冷忽热的天气容易导致孩子患有呼吸道感染疾病和胃肠道疾病,且反复发作。冬天大多数父母怕孩子着凉,让孩子多穿衣服。但其实这样是错误的做法,因为孩子穿得多容易出汗,一招风就容易生病,所以平时父母要经常注意时常抚摸孩子身上,如果是温热、干燥的,那么是刚好适合。

  同时,患有肺炎的婴幼儿要尤其注意护理。婴幼儿容易痰堵,咳嗽咳痰的能力较差。如遇上孩子痰堵家长要及时帮忙拍背,注意呼吸道护理。小婴儿还要注意呛奶的问题,因为痰多容易出现呛奶,如果痰比较粘稠要注意多喝温开水。

  除此之外,家里也要随时备有药物,例如美林、蒙脱石散等退烧药和止泻药。用药之后若没有效果,家长要及时带孩子到医院就医。

  这些穿衣细节家长必知

  误区一:冬天穿得越多越安全

  冬天,外面气温很低,爸爸妈妈害怕孩子受冷感冒,宁愿给孩子多穿也不少穿。可是,家长们要知道,孩子的病十有八九是捂出来的!

  穿多容易导致皮肤疾病

  孩子穿的里三层外三层,玩得不亦乐乎了,就会出很多汗,汗堵塞汗管,皮肤透气不好,清洁又不佳,很容易造成痱子、湿疹、脓疱疹。

  穿多容易导致便秘、腹胀、消化不良

  穿的太多出汗多,如果喝水再不能保证,会造成大便干燥,造成排便困难,孩子用力排便会造成肛裂、出血。孩子也会产生心理阴影,排斥排便,如果两三天没有大便,孩子会出现腹胀、食欲减退。

  穿多容易导致发热咳嗽

  孩子穿的太多,很容易造成便干和便秘,大肠不通,肺热不能排出,容易出现发热咳嗽等症状。

  误区二:戴上口罩或围巾护住口鼻

  家长们都习惯给宝宝戴上口罩或者用围巾护住口鼻,以为这样宝宝的小脸就不会冻着了,也可以阻止病毒侵袭。

  其实,这样做虽然阻隔了冷空气通过呼吸道进入肺部,但是鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼,对冷空气的处理功能会被人为削弱,稍微受寒,降低了对伤风感冒、支气管炎等病的抵抗力,反而更容易生病。

  戴口罩虽然能预防细菌的侵害,但同时也会增加气流阻力,使“吸气”和“呼气”困难许多,没有发育成熟的儿童更是如此。

  不过,在一些特殊场合,比如人群聚集、空气不流通的公共场所,是需要通过戴口罩来阻隔细菌的。

  围巾多是纤维制品,如果用它来护口,会使纤维吸入孩子体内,可能诱发过敏体质的孩子发生哮喘症,有时候还会因围巾厚,堵住口鼻而影响到孩子正常的肺部换气。

  所以,给孩子围围巾时,围住脖子就可以了,最好不要用来护口鼻。而且,围巾一定要保证卫生,经常换洗。

  误区三:穿厚衣服睡觉

  很多爸爸妈妈怕孩子晚上踢被子着凉,所以睡觉的时候,不仅让孩子穿着贴身的衣物,还要给孩子穿上那种毛绒绒的厚厚的睡衣。

  孩子如果穿太厚的衣服睡觉,浑身动弹不得,会使全身的肌肉不能完全松弛,因而总是不能进入熟睡状态,从而妨碍生长激素的分泌,影响孩子的身体发育。

  而且,过多的衣服紧裹在孩子身上,使呼吸及血液循环变得不通畅,心脏、肺及大血管会有被压迫的感觉,得不到充分的休息,第二天肯定精神不济,影响学习。

  如何判断宝宝穿多了还是少了?

  不同衣物的材质、保暖程度都有差异,家长在给孩子穿衣时千万不能按照衣服的“件”数来计算。儿童秋冬季穿衣可以遵循“冷不冷摸手心脚心,热不热摸后背”的基本法则。

  孩子冬季穿衣原则:三暖二凉原则

  中国有句老话“要想小儿安,三分饥与寒”。孩子生理功用尚未健全,体温调理不稳定,对外界顺应才干较差,专家建议,给孩子穿衣服,要掌握“三暖二凉"。

  “三暖”指:

  1、背暖。

  背部保持适度温暖利于孩子体内阳气生发,可预防疾病,减少受凉感冒的机会。

  2、肚暖。

  腹部保暖,既能维护孩子胃肠道的功能,促进对食物的消化吸收,又能防止肚子因受凉而引起的腹痛、腹泻等症状,所以最好给孩子戴个棉肚兜,当然棉肚兜的选择也是非常重要的,采果拉的就很不错。

  3、脚暖。

  脚部皮下脂肪层薄,保温性能差,又远离心脏,血液循环较差。足底的神经末梢非常丰富,对外界寒冷最为敏感。双脚受寒后,就会通过神经反射,引起上呼吸道黏膜的血管收缩,血流量减少,抗病能力下降,易患感染性疾病。因此,注意脚的保暖,孩子的小脚暖和了,才能保证一身温暖,抵御寒冷,防病保健康。

  “两凉”指

  1、头凉

  孩子经由体表散发的热量,有1/3是由头部发散的,如果头部捂的过热,容易引起头晕头昏、烦躁不安。所以,在室内、风和日丽的天气,要保持头凉,才能使孩子神清气爽。

  2、心胸凉

  是指给孩子上身穿的衣服不要过于厚重臃肿,以免胸部受压,影响正常的呼吸与心脏功能。

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