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现代妇儿助产球操训练课免费开课!签到有好礼!

来源:海南现代妇女儿童医院 更新时间:2018-06-04

有研究表明,产妇坐靠在富有弹性的分娩球上,可以放松骨盆,此时分娩球柔软的表面对产妇会阴体或腰部的按摩及支撑作用,可以协调骨盆底组织的肌肉和韧带

       孕期你会做哪些运动?大多数准妈妈会回答散步、爬楼梯、做家务等等,能够坚持运动对于准妈妈来说是一件好事,但是仅仅这些运动是不够的。想要轻松顺产,孕期你就不能够错过——助产球操。
       海南现代妇女儿童医院孕妇学校《助产球操训练课》是专门为准妈妈设计的,在孕晚期(孕35-37周)进行的一套分娩球操运动。运动特点是缓,以舒展运动为主。

助产球操真的有这么神奇吗?
 
       有研究表明,产妇坐靠在富有弹性的分娩球上,可以放松骨盆,此时分娩球柔软的表面对产妇会阴体或腰部的按摩及支撑作用,可以协调骨盆底组织的肌肉和韧带,使会阴体组织的弹性增加,盆底部肌肉松弛,韧带松弛柔软;分娩时有利于胎儿通过产道,从而降低会阴侧切率,减轻会阴撕裂程度。
       据媒体报道,分娩球配合导乐陪伴、拉玛泽呼吸法等形式的应用得到家属的理解与信任,助产士用爱心和责任心,让准妈妈在分娩过程中能够增强信心,对缩短产程及提高自然分娩有良好的效果。
       海南现代妇女儿童医院每月免费开设《助产球操训练课》,通过针对性训练、科学的孕期运动让准妈妈达到轻松顺产的目的。6月6日(周三)上午9:30,让我们与资深助产士一起,共同上一堂有趣的球操课吧,感兴趣的准妈妈们可拨打孕妇学校热线18189861216预约报名或到我院二楼产科门诊详细咨询。
孕妇学校精彩课程表
注:《助产球操训练课》每月一次,培训对象为孕35-37周在本院定房孕妈妈
孕妇学校上课福利
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