海南现代妇女儿童医院成立于2004年,是一家妇产一体化三级专科医院。

医院2016通过JCI国际认证,2019年通过SGS国际服务质量认证,开设26个临床和医技科室。

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产后如何快速恢复魔鬼身材?这样做既快又不影响奶娃

来源:海南现代妇女儿童医院 更新时间:2020-10-13
  众多女性产后变得肥胖,有的体重高到了170或170斤以上,孕前曾有的曼妙身材不见了,很是苦恼。到底怎样才能尽快恢复身材,减掉赘肉还不影响喂母乳,腹部紧致还不反弹,正在成为产后妈咪面临第一大困难。
  要想快速恢复好身材,首先要找到产后身材变样的症结。为何产后的新妈妈臀部会变大,肚皮松松垮垮呢?这是因为在怀孕过程中,胎儿不断发育,腹部逐渐增大,皮肤弹性纤维受牵拉,孕期色素沉着,经历长时间的过度伸张,腹直肌也逐渐分离。也就是说绝大多数女性产后身材变样,根源就是“腹直肌分离”。
  那么已经松垮的腹部还能恢复到孕前的模样?产后的妈妈还可以拥有小蛮腰吗?答案是:当然可以! 只要用对方法!
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医院地址:海口市琼州大道18号 (琼山一小旁) 乘车:1 / 4 / 37 / 41 / 205路
门诊时间:上午08:00-12:00 下午14:30-18:00 (全年无休)
24小时急诊电话:66865120

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