煮沸开水
把自来水/蒸馏水煮至沸腾。如果使用电热壶，应待电热壶自动断电为止。
擦净冲调奶粉的地方并洗净双手:
擦净及消毒桌面。用洗手液和流动水洗手，并用干净布或纸巾擦干。
取出已消毒的奶瓶:
用奶瓶夹取出已消毒的奶瓶。
使用桶装水冲调奶粉(矿泉水的盐分含量较自来水高，不建议用来冲调婴儿配方奶)。
若使用桶装蒸馏水冲调婴儿奶粉，应先把水煮沸。
仔细阅读婴儿配方奶粉包装上的说明，按照指示的比例和正确的方法冲调婴儿配方奶。每次喂宝宝都用新鲜冲调好的配方奶，把细菌污染的机会降至最低。
倒入合适分量的热开水:
把合适分量的热开水倒入已消毒的奶瓶，水的温度不应低于50℃。
加入准确分量的奶粉:
奶粉和水按包装上指示的比例，把准确分量的奶粉加进已倒入水的奶瓶。量奶粉时，必须使用附在罐内的专用量匙，先盛满量匙，在奶粉罐边缘刮平，切勿挤压奶粉。
摇动奶瓶
把奶嘴、瓶盖等配件套在奶瓶上拧紧。轻轻摇晃或转动奶瓶至奶粉彻底溶化。
测试奶的温度:
喂奶前，须把奶滴在手腕内侧测试温度，感觉温暖即可。如仍然热烫，应继续冷却奶瓶，以免烫伤宝宝口腔。
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