问：什么是痛风？
答：痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。高尿酸血症如果没有出现急性关节炎等症状时，不能称之为痛风。只有出现了症状，才能叫痛风。
问：痛风有什么症状？
答：痛风的症状如下——
1、起病急骤，多在午夜或清晨发生，疼痛程度12~36小时达到高峰。
2、疼痛呈撕裂样、刀割样或咬噬样，难以忍受。
3、首次发作多为单关节受累，50%以上发生于第一跖趾关节，其余为足背、踝关节。
4、病变部位炎症明显，红肿热痛显著，皮温升高，触痛明显
5、部分严重的患者发作时可伴有全身症状，如发热、寒战、乏力、心悸等。
6、大多数早期急性关节炎数天或2周内可自行缓解。
7、多数患者伴高尿酸血症，少数患者急性发作时血尿酸不高。
8、发作频率小于1次/年，间歇期没有任何症状1.饮食首选低漂吟食物，中等漂吟饮食适量吃，高嘌呤饮食少吃。
问：如何预防痛风？
答：预防痛风建议——
1、海鲜、内脏，还有广东人最爱的老火靓汤含有大量的呤，属于要少吃的品种;
2、奶制品尤其是低脂奶、酸奶、鸡蛋等是推荐食用的，血制品属于低呤食物;
3、白肉要优于红肉，煮沸后需弃汤适量食用;2.要减少脂肪的摄入;
4、蔬菜、水果的呤含量较少，而且含有的维生素可以促进尿酸排泄，因此建议多选择蔬菜、水果;
5、减少果汁、碳酸饮料摄入;
6、多饮水。
问：如何治疗痛风？
答：治疗痛风可以通过以下方式——
1、痛风的基础治疗，最重要的限制高嘌呤饮食。而保持理想体重、控制血脂、避免过量饮酒等。饮食中蛋白质的摄入量应限制在1g/kg/d左右。少食富含果糖的食物。动物内脏等高嘌呤食物，应限制食用。饮酒是诱发关节炎急性发作的重要因素之一，因此对于任何酒精性饮料均应严格节制。
2、急性发作期
首先应绝对卧床休息，抬高患肢，避免受累关节负重，持续至关节疼痛缓解后72小时左右方可逐渐恢复活动。同时，应尽就医早予以药物治疗使症状缓解。延迟用药会导致药物疗效降低。
3、缓解期治疗
根据医嘱服用抑制尿酸合成及促进尿酸排泄药，在促进尿酸排泄药物使用过程中，须口服碳酸氢钠，以碱化尿液，并多饮水，保持每日尿量在2000m1以上。
复查时机：刚开始服药建议一个月复查一次，稳定期可在三个月复查一次。
痛风病史未在急性发病期建议半年做一次检查。
来源：2024年2月1.0版 (TJZX-XY)
