妊娠期糖代谢异常,给孕妇和胎儿的健康带来极大的危害。及时发现、预防、监测、治疗妊娠期糖尿病十分必要。妊娠期血糖理想标准：孕期血糖（GDM）空腹：4.0-5.3mmol/L，餐前4.0-5.6mmol/L，餐后2小时及睡前血糖4.4-6.7mmol/L；（PGDM）空腹：4.0-5.6mmol/L，餐前4.0-5.6mmol/L，餐后2小时及睡前血糖5.6-7.1mmol/L；产后空腹：4.0-6.1mmol/L，餐后2小时及睡前血糖4.4-7.8mmol/L；如出现头晕、心慌、冷汗、饥饿感不适，则可能出现了低血糖，应立即按照低血糖的方式去处理。
妊娠期糖尿病的由来:
饮食不节:猛吃猛喝,营养过剩。2.激素干扰:胰岛素代偿能力差。3.遗传因素:父母有糖尿病。4.其他因素:曾有不明原因的死胎或新生儿死亡史、巨大儿、羊水过多。
注意事项：
1、您住院后护士会根据BMI值换算每日所需热卡，您根据热卡订餐饮科糖尿病饮食，您应该认真配合，饮食基本原则是“粗细搭配、不甜不咸、少吃多餐，多食新鲜蔬菜、七八分饱、饮食清淡，定时定量定餐”，尤其是使用胰岛素的孕妇，要掌握好进餐时间。
2、应保证适当的睡眠，左侧卧位。根据病情，适量运动。
3、加强胎儿监测，每日定时自我监测胎动。如发现异常，立即通知医务人员。
4、注意个人卫生,保持皮肤清洁,预防皮肤感染,每日用温水清洗外阴,预防真菌感染。
5、如出现(出汗、心慌、头晕、手抖)等低血糖症状, 立即通知医生。
6、适当的运动可以帮助糖尿病的孕妇控制血糖水平，提高身体素质，建议孕妇采取适合自己身体状况的运动方式，如散步、上肢举重运动、瑜伽、健身操等都是妊娠期推荐的运动，在运动前，应咨询医生是否适合进行运动锻炼，并注意避免运动过程中意外伤害。
来源：2024年6月1.0版 (FK_FC)
