保暖与清洁
灸后2小时内避免受凉、吹空调或洗澡。
用干毛巾轻拭汗液，避免抓挠灸后皮肤。
饮食与活动
• 灸后及时饮用温水或温淡盐水，避免生冷、辛辣、海鲜等发物，以免影响疗效或诱发不良反应。
• 避免剧烈运动，可散步促进气血循环。
水疱处理
小水疱（直径＜1cm）保持干燥，可自行吸收。
大水疱请及时就医。
来源：2025年4月1.0版 (ZHMZ)
综合门诊
保暖与清洁
灸后2小时内避免受凉、吹空调或洗澡。
用干毛巾轻拭汗液，避免抓挠灸后皮肤。
饮食与活动
• 灸后及时饮用温水或温淡盐水，避免生冷、辛辣、海鲜等发物，以免影响疗效或诱发不良反应。
• 避免剧烈运动，可散步促进气血循环。
水疱处理
小水疱（直径＜1cm）保持干燥，可自行吸收。
大水疱请及时就医。
来源：2025年4月1.0版 (ZHMZ)
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